8. 자비수관과 뇌 과학
5) 수행으로 두뇌 바꾸기
(1) 마음과 뇌의 상호관계
“나는 마음 자체, 그리고 미묘한 사고 과정이
뇌에 어느 정도 영향을 미치는지 궁금합니다.
뇌가 정신에 미치는 작용뿐 아니라
정신이 뇌에 미치는 작용 또한 생각해야 한다는 뜻입니다.”
- (2000년 마음과 생명학술대회, 달라이라마)1)
마음은 뇌의 물리적 표현이면서
동시에 마음은 뇌에 물리적 변화를 일으키는 원인이 됩니다.
인간의 뇌는 수행, 학습 등 많은 방법에 의해
그 신경구조가 바뀌기 때문에
경험은 순간적이고 주관적 영향 이상의 문제가 됩니다.
경험은 건강, 기능 그리고 관계 등에 영향을 미치는 뇌 조직을
지속적으로 변화 시킬 수 있는 것입니다.
마음은 뇌의 물리적 표현이면서
동시에 마음이 뇌에 물리적 변화를 일으키는 원인이 됩니다.
- (달라이라마, 위스콘신 과학자 2001년)
┨註釋┠─────────────────────────────────────────
1)
샤론 베글리 저, 이성동·김종옥 옮김,『달라이라마, 마음이 뇌에게 묻다』,
북섬(2010), p.184. ☞ 본문으로...
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